Fredericia.dk samler statistik ved hjælp af cookies.

Vi begynder dog først, når du klikker dig videre til næste side. Vi bruger statistik til løbende at forbedre siden. Du kan sige Nej tak til statistik ved at klikke her. Vi bruger en cookie, for at huske dit Nej. Ønsker du helt at undgå cookies, skal du slå cookies fra i din browser. Læs mere om cookies


Du har tidligere fravalgt cookies fra Fredericia.dk. Klik her for at tillade cookies fra Fredericia.dk. Læs mere om cookies



Rygestop 

Det kan være svært at stoppe med at ryge, men det kan lade sig gøre. Ved rygestoprådgivning får du professionel vejledning og støtte, der kan hjælpe dig med at kvitte tobakken - også selv om du tidligere har forsøgt uden held.
 
Fredericia Kommune tilbyder gratis rygestoprådgivning med støtte og rådgivning til dig, der ønsker at ændre din vane og stoppe med at ryge. Du får professionel hjælp fra en erfaren rygestopinstruktør og du har mulighed for at deltage i et individuelt forløb eller et gruppeforløb.
De individuelle samtaler er af en halv time til tre kvarters varighed. Gruppeforløbene er hver gang 1 ½ time. Der er mellem 5 og 8 mødegange, samt sms og telefon konsultation hvis dette ønskes.

Erfaringer viser, at hvis du deltager i et rygestopkursus, er der langt større chance for, at du forbliver røgfri – faktisk helt op til 10 gange større chance!

Vi ved, du kan!

Du kan høre mere om rygestop tilbuddene og få en snak om hvilket tilbud der passer bedst til dig ved at skrive til rygestop@fredericia.dk, sms ”rygestop” til 1231 eller ring på 80 31 31 31.